Over mij

Mijn naam is Babs, geboren in Oldenzaal en woonachtig in Almelo. Jarenlang kampte ik met astma, een aandoening die mijn dagelijks leven beperkte en mij afhankelijk maakte van medicatie. Diep van binnen voelde ik dat er een andere weg moest zijn. Zo begon mijn reis met één simpele vraag: Wat als ik mijn lichaam de kans geef om zichzelf te herstellen?

“Iedereen heeft de kracht om zijn eigen gezondheid te transformeren.”

Ik startte met het elimineren van bewerkte voedingsmiddelen en leerde mijn triggers beter kennen. Daarnaast richtte ik mij op mijn metabole gezondheid, herstelde ik mijn ontregelde bloedsuiker, mijn darmen en werkte ik aan stressvermindering.

In 2014 behaalde ik mijn diploma aan de Dansacademie Lucia Marthas Institute for Performing Arts. Als voormalig danseres kampte ik met verschillende blessures, waardoor ik mij moest loslaten. Door mijn blessures werd ik gedwongen andere keuzes te maken en kwam ik daarmee met mensen in aanraking die met dezelfde klachten kampten. Inmiddels heb ik diverse opleidingen gevolgd en coach ik mensen bij het verbeteren van hun gezondheid en energieniveau.

In mijn rol als gezondheidscoach komt mentale kracht steeds weer terug. Ik begeleid mensen die worstelen met hun gezondheid en help hen door fysieke én mentale blokkades.

Samen creëren we een plan dat specifiek is afgestemd op jouw behoeften en doelen. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of gewoon je algehele gezondheid wilt verbeteren: je bent welkom.

Nieuwsgierig naar ervaring van anderen? Lees het onder het kopje Referenties.

Babs in 3 woorden:

Enthousiast

Oprecht

Betrouwbaar

Lievelingseten:

Ik vind zoveel dingen lekker, maar een lekker stuk vlees of vis vind ik zalig! Stekken vind ik een Indische rijsttafel of een croissant met Nutella ongekend lekker. Ik now… absoluut niet low carb.

Over mijn begeleiding

Het belangrijkste is toch wel, gaan voor een duurzaam resultaat. Wij gaan tijdens het intakegesprek samen bekijken welke aanpak het beste aansluit bij jouw doelen en wensen. Ik kan altijd een advies uitbrengen waarin ik denk dat de gekozen aanpak de meeste kans van slagen geeft!

Op voedingsgebied valt soms veel te verbeteren, maar misschien ligt voor jou de sleutel juist ergens anders. Ik kijk naar het complete plaatje zodat we samen voor een maximaal resultaat kunnen gaan op een manier waar jij je goed bij voelt!